Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 225,37g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Yamamoto Muscle Whey Complex Cioccolato, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Alpro Soya Plant Ptotein, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Masina Hamburger di Cavallo. Cena: Aia Stripes Tagliata di Pollo Piccante, Fage Yogurt Greco Total 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: PBN Whey Protein, PBN Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi Diretto
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