|
Болит спина, делаю уколы, о которых потом пожалею
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 28,65g | Prot: 90,29g | Carbh: 157,00g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Almuerzo: Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Банан, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Суп, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Манник. más...
|
peso estable
|