Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 66,72g | Carbh: 67,93g.
Desayuno: Indomie Kari Ayam. Cena: Kacang Tanah, Ikan Kembung Balado, Telur Rebus, Wortel. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de agassienonick
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