Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 64,69g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Деревенский. Almuerzo: Майонез, Doppel Herz Омега-3, Компот без Сахара, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Компот без Сахара, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Лента Сыр Голландский 45%, Tess Зелёный Чай, Tess Зелёный Чай, Go Nutri Батончик-Мюсли с Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenechka405611
|