Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 62,05g | Carbh: 61,77g.
Desayuno: Envia Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Poivrons, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Betteraves, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Yoplait Crème Fleurette 20%, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Oeuf. Cena: Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Auchan Colin d'Alaska. Pasa Bocas / Otros: Evian Eau Minérale Naturelle, Plein Sud Sirop de Pêche, Heineken Bière. más...
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94 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monange4
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