Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 67,49g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Кофе, Груша, Сырники ПП, Nutiva Семена Чиа, Бондюэль Кукуруза , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Верес Горошек Зеленый, Капустный Салат, Свинина Тушеная, Яблоко. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Верес Горошек Зеленый, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Сметана , Мёд. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|