Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 76,34g | Prot: 67,62g | Carbh: 273,64g.
Desayuno: butter, ground chicken, splenda, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, scrambled eggs, cheese, garlic. Almuerzo: land o frost , philadelphia cream cheese, dill pickles. Cena: papa johns pizza. Pasa Bocas / Otros: atkins advantage caramel chocolate peanut nougat bar, lemon lime soda, whiskey. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinat
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