Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 71,93g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Gemischte Nüsse, Alnatura Amaranth Gepufft, Edeka Kokosflocken (12.5), Alpro Soya Mandelmilch, Äpfel, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Almuerzo: Baby-Spinat, REWE Bio Kokosöl Nativ , Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sprossen, Olympus Feta Bio, Karotten, Blumenkohl. Cena: Florette Feldsalat , Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Alnatura Saaten Mischung, BioBio Griechischer Feta, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mandel, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Alnatura Hafermilch. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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