Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 107,37g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Pacific Coast Сыр Гауда, Канада, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Изюм Темный, Булгур. Almuerzo: Салат Овощной 1 Д.л. Масла, Мой Рецепт, #Ппачма, Мой Рецепт. Cena: X.O. Кокосовое Молоко, Протеиновый Кекс, Тилапия, Салат Овощной 1 Д.л. Масла, Мой Рецепт . Pasa Bocas / Otros: Клубника, Ватрушка с Вишней, Goodiets, ВкусВилл Кефир 3,2%, Фундук, Магнит Апельсин. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pádel - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChandniRus
|