Diario de Angelina P. Manarisip, 13 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020

69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2020:

759 kcal

Grasa: 25,41g | Prot: 80,65g | Carbh: 48,68g. Almuerzo: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Tuna dalam Minyak (Kalengan). más...

1862 kcal

Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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