Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 94,34g | Carbh: 128,36g.
Almuerzo: Кременкульское Печенье Сказ От Марии Европейское, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Cena: Куриные Котлеты, Варенье Черничное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Боевой_ежик
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