Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 83,42g | Carbh: 152,68g.
Desayuno: GutBio Sesamo, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Aceite de Oliva, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Espinacas, Tomates Cherry, Café. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Milbona Yogur Natural, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Fresas, Arándanos, Carrefour Yogur Edulcorado Desnatado 0%, Manzana. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Núria 🏄🏼♀️
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