Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 70,15g | Carbh: 192,07g.
Desayuno: Chleb Biały, Marwit Zupa Krem z Kalafiora z Koperkiem, Jutrzenka Petit Beurre, Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem. Almuerzo: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Czerwone Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Jutrzenka Petit Beurre, Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem. Cena: Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem, Jutrzenka Petit Beurre. Pasa Bocas / Otros: Jutrzenka Petit Beurre. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|