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Stagniert schon wieder mit der 70... Na sowas...?
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 62,42g | Carbh: 170,86g.
Desayuno: Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Erdbeeren, Birnen. Almuerzo: Bohnen Linseneintopf. Cena: Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Energy Balls, Kaffee mit Milch, Schokoladenkeks, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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