Diario de zegmaarco, 13 may. 20

Perfil de zegmaarco | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

And down we go..

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2020:

1355 kcal

Grasa: 40,25g | Prot: 78,75g | Carbh: 169,99g. Desayuno: Terrasana Hennepzaad, AH Muesli Fruit & Noten, Magere Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten. Almuerzo: Kippenbouillon, AH Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Cena: Kania Indiase Kip Tandoori. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappelen, Ranja, Hema Salmiakbollen, AH Snacktomaatjes. más...

Perdiendo 4,6 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tadaa!

13 may. 20 por el miembro: NB56


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zegmaarco

Ver la Historia Completa

Diario de zegmaarco, 13 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zegmaarco