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Irgendwie passiert nix, ganz im Gegenteil, es geht wieder etwas hoch 😭
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 54,92g | Carbh: 178,91g.
Desayuno: Croissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Banane. Almuerzo: REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern . Cena: Türkische Pizza. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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