Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 25,29g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Kurma. Cena: Cimory Yogurt Stroberi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Indomaret Jamur Kuping, Alpukat, Okra Dimasak, Kurma. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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