Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 28,99g | Prot: 46,79g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Клубника, Геркулес Каша Овсяная, Кофе. Almuerzo: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соленья, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблокофф Яблочные Чипсы, Кофе, Голден Яблоко . más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de daturamadre
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