Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 20,55g | Prot: 56,66g | Carbh: 170,02g.
Desayuno: Chleb Biały, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. Almuerzo: Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem, Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Jutrzenka Petit Beurre. Cena: Tesco Kopytka, Mieszane Warzywa (Mrożone), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Czerwone Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Jutrzenka Petit Beurre. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|