Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 101,43g | Prot: 71,84g | Carbh: 30,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Ичалки Сыр Сметанковый , Яичница, Останкино Салями Итальянская. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Творог 18%, Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина , Грецкие Орехи, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaberen
|