Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 121,76g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Лента Сыр Лёгкий 30%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Магнит Авокадо, Steel Power Collagen Pink Power. Almuerzo: Говядина Постная, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Яблоко. Cena: Индилайт Голень Индейки Бескостная, Orange Boom Брауни, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Индилайт Голень Индейки Бескостная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|