Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 129,79g | Carbh: 259,62g.
Desayuno: Gołąbki. Almuerzo: Szynka, Kajzerka, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry , Gołąbki. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Piwo, Chleb Wieloziarnisty, Czerwona Papryka, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Jogo Ser Twarogowy Półtłusty. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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