Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6310 kcal
|
Grasa: 321,62g | Prot: 310,77g | Carbh: 552,70g.
Desayuno: Сахар, Джемы и Варенья, Честное Коровье Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Сыр Сулугуни, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый. Almuerzo: Колбаса Докторская, Магнит Каша Рисовая на Воде, Molli Йогурт Питьевой , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Махеевъ Соус Терияки, Milky Way Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Салат Цезарь , Стародворье Колбаса, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Sen Soy Чипсы Нори. Cena: Честное Коровье Молоко 2,5%, Ситно Сушки "Малюточка", Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Каждый День Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Напитки из Черноголовки Байкал, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Cinnabon Салат Цезарь, Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|