|
胸の日
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2790 kcal
|
Grasa: 220,16g | Prot: 181,18g | Carbh: 20,67g.
Desayuno: 日清オイリオ MCTオイル, クルミ, 鶏のもも肉, 日清オイリオ MCTオイル, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, マヨネーズ, 卵. Almuerzo: クルミ, ブロッコリ, 鶏のもも肉. Cena: 雪印乳業 スライスチーズ, 焼き肉, サーモン. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kwurmsyk
|