Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 43,39g | Prot: 73,03g | Carbh: 49,58g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Банан, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Kuhne Бальзамический Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Курица Вареная. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Сметана 10%, Haas Разрыхлитель Теста, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Банан, Аланталь Сыр Копченый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кайнуша
|