Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 105,60g | Prot: 117,57g | Carbh: 203,82g.
Desayuno: Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, 2% Fat Milk, Avocado. Almuerzo: Lasagna with Meat. Cena: Osem Bamba, Hazelnuts or Filberts Nuts , 2% Fat Milk, Penne, Butter, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Shortbread Cookies , 2% Fat Milk, Chocolate Croissant. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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