Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 58,60g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Pomme, Auchan Bio A Tartiner et à Cuire, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Bouton d'Or Croûtons Salade Nature , Fromage Feta, Carrefour Fonds d'artichauts, Auchan Poids Chiches . Cena: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Emmental, Auchan Nuggets de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Auchan Ricotta, Auchan Bio Galettes de Maïs. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladylucie47
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