Diario de P-U-N-X, 17 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

3974 kcal Grasa: 120,55g | Prot: 224,12g | Carbh: 529,64g.   Desayuno: Dried Prune, Oats, Milk (Nonfat), Boiled Egg. Almuerzo: Bell Peppers, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Chicken, Noodles, Tuna in Water (Canned), Dry Bulgur, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (Without Frosting), Ice Cream Bar or Stick, Fresh Pork Sausage, banana, no fat milk, protein powder, Netto 80% dark chocolate, Grapefruit, Almonds, Bananas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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