Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 110,31g | Prot: 86,53g | Carbh: 34,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Творог 5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Останкино Салями Итальянская, Good Food Семечки Подсолнечника, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaberen
|