Diario de 18021329, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1348 kcal Grasa: 27,49g | Prot: 76,13g | Carbh: 201,02g.   Desayuno: Свекла со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Соль, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Био Баланс Кефирный 1%, Starburst Жевательные Конфеты, Сахар, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. más...
2134 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

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