Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 85,52g | Carbh: 198,13g.
Desayuno: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Сахар, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Здоровей Шарики из Зелёной Гречки, Фруктоза, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Чечевичная каша с мясом. Cena: Bonduelle Кукуруза, Цукаты, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Растительное Масло, Рис Вареный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|