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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Über ein Kilo von gestern auf heute💧. Das kann nur Wasser und Füllstand sein🤷♀️ Und PMS und natürlich Montag🤪. Heute wird ein anstrengender Tag auf der Arbeit🥵. Immerhin freut sich der Lütte: heute darf er endlich wieder zum Fußballtraining⚽️, aber noch nicht zur Schule... Erkläre das mal einem Kind🤣. Ich hoffe, ihr habt einen ruhigeren Tag und einen angenehmen Start in die Woche🤗☀️.
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 76,15g | Prot: 80,37g | Carbh: 175,23g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen. Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Leibniz Pick Up! Choco & Milk, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Möhren. Cena: Ei, Vegola Rapsöl, Rama Rama mit Butter, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Linsenchips, Mars Ice Cream (51ml), Kinder Milchschnitte, Kekse. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, ja, nicht alles erscheint logisch, aber egal. Wünsche dir auch einen guten Wochenstart.
10 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️. Vieles macht keinen Sinn, muss man aber auch nicht verstehen glaube ich 🤷♀️
11 may. 20 por el miembro: MoFu27
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ist sicher viel Wasser dabei und wird genauso schnell wieder verschwinden 😘
11 may. 20 por el miembro: summen
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Hallo liebe Lionora, schön, dass er zumindest aber wieder etwas kicken darf ;-) Hab einen schönen Start in die neue Woche, trotz stressiger Arbeit :-)
11 may. 20 por el miembro: Jenniii-25
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Peso Histórico de Lionora1984
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