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ivwn88
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11 may. 20
Diario de ivwn88, 11 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
21,9 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2020:
88 kcal
Grasa: 1,70g | Prot: 3,01g | Carbh: 15,00g.
Desayuno:
Овсяная Каша на Воде.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
и не страшен мне этот привес
11 may. 20 por el miembro:
ivwn88
Зашла к вам на страницу и хочу сказать Молодец. Столько уже скинули! Успехов вам) ну а мне мотивации от ваших показателей😌
11 may. 20 por el miembro:
Ирина жу
Спасибо большое 🤗 Тут главное прием пищи правильный У вас все получиться
11 may. 20 por el miembro:
ivwn88
Самое сложно вбить себе в голову надо и буду худеть .
11 may. 20 por el miembro:
ivwn88
да, согласна. вбить себе в голову и принять это, самое сложное
11 may. 20 por el miembro:
Ирина жу
А сладкое раз в неделю можно. Ну хорошего вам начала и дойти до своей цели 🏆
11 may. 20 por el miembro:
ivwn88
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