Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 38,03g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Pear, Banana, Pakcoy. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tahu Putih (Rebus) , Fried Egg, Cooked Eggplant, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Margarine) . más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rakhma_ana
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