Diario de marm0ora, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1515 kcal Grasa: 47,73g | Prot: 129,52g | Carbh: 147,02g.   Desayuno: Bonne Maman Four Fruits Preserves, Jones Dairy Farm Organic Chicken Sausage, Kirkland Signature Organic Eggs, Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Bell Peppers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Egg Whites, Bananas. Cena: Dole Romaine Lettuce, Kraft Green Goddess Dressing, Harvestland Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. más...
2628 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.