Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 124,37g | Carbh: 248,61g.
Desayuno: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Красное Яблоко, Апельсин, Сахар, Яйцо, Oatly Hafer Kakao, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630. Almuerzo: Leerdammer Leger, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Cena: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille. Pasa Bocas / Otros: Golden Sun Milchreis, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Aldi Blattsalat Mix, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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