Diario de renosoghi, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1815 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 149,08g | Carbh: 206,54g.   Desayuno: Bjorg Muesli aux Fruits, Fraises, Danone Yaourt Nature, Banane,  Pommes Pink Lady. Almuerzo: Monoprix Jambon Cru,  Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Avocat, Épinard, Concombre (avec Peau), Fenouil, Oeuf Dur, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Oignons. Cena: Pastèque, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Escalope de Poulet, Quinoa (Cuit), Carottes, Courgette, Tomates, Oignons. más...
2037 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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