Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 61,92g | Carbh: 139,62g.
Desayuno: Espinacas, Zanahoria, Tomates, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Arándanos, Isla Bonita Piña Natural , Café. Almuerzo: Fresas, Chocapic Chocapic, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Aldi Pechuga de Pollo Cocida, Mayonesa, Patatas Cocidas. Cena: Almejas al Vapor o Hervidas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Luengo Judias Blancas . Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas Tijuana, MyProtein Crema de Cacahuete , Manzana, BioCop Galletas María Espelta con Chips de Chocolate . más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Núria 🏄🏼♀️
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