Diario de Chertkov, 30 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
2039 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 133,13g | Carbh: 108,44g.   Desayuno: Окское Яичный Белок, Окское Яйцо, Красное Яблоко, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Шашлык из Телятины, Маргарита, Хачапури и Вино Долма из Баранины, Чайхона Салат Лазат . Pasa Bocas / Otros: Золотой Резерв Коньяк. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chertkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.