Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 83,99g | Carbh: 55,35g.
Desayuno: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец, Ясо Тофу Натуральный. Almuerzo: Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед. más...
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1229 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Бесит это
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