|
Девачки, я повысила калораж на 2 дня и что вы дцмаети отвесик килаграмм!11
(пометка #сарказм для общественных просветителей, по совместительству капитанов Очевидность, с криками эТовОда!!1)
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 64,00g | Prot: 37,46g | Carbh: 236,71g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Топленое Молоко , Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Курага, Лента Банан, Вкусвилл Молоко 3,4%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Лук-Порей, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Белая Дача Свежая Капуста. Cena: Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, ВкусВилл Топленое Молоко . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|