Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 17,39g | Prot: 83,12g | Carbh: 114,80g.
Desayuno: Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Груша, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Almuerzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Cena: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|