Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 56,09g | Carbh: 36,37g.
Desayuno: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. Almuerzo: 고추멸치볶음, 배추김치, 열무김치, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, 쪽파, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 간장 (일본간장), 고추 가루, 샘표 생들기름, 이마트 아보카도, 부추, 사태, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. Pasa Bocas / Otros: 프레지덩 무염버터, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. más...
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1176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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