Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
716 kcal
|
Grasa: 12,43g | Prot: 113,63g | Carbh: 32,74g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Вареная, Махеевъ Кетчуп Лечо. Cena: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Магнит Минтай на Пару , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Kultlab Сывороточный Протеин. más...
|
|
2485 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FFoxium
|