Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 96,44g | Prot: 147,01g | Carbh: 263,32g.
Desayuno: Бурже Хлеб Многозерновой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Вишней. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Корюшка Жареная. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Свекла Вареная, Бурже Хлеб Многозерновой, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Малиновое Варенье, Картофель (без Соли, Отварной), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Курицей. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|