Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 74,28g | Carbh: 69,24g.
Desayuno: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Siyah Zeytin, Sütaş Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Tatlı Kiraz, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birpiktesli
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