Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 10,78g | Carbh: 161,48g.
Almuerzo: SariWangi Teh Hijau, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Cena: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Donat Dilapisi Coklat, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aureliandni
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