Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 134,49g | Carbh: 214,18g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, AH Casino Bruin. Almuerzo: Whey Snickers Protein Whey Snickers Protein, AH Puur & Eerlijk Biologische Magere Melk, AH Banaan. Cena: Beemster Belegen 30+, AH Volkoren Brood, Jumbo Taugé, C1000 Soepgroenten Grof, Plus Kipfiletreepjes, Conimex Mihoen. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Smeuïge Pindakaas, Beemster Belegen 30+ , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Smart Protein Chips, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Philadelphia Bieslook, Vitalu Voltarwe Crackers, Amandelen, Hazelnoten, Walnoten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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