Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 89,98g | Carbh: 81,02g.
Desayuno: Pure Сироп для Кофе со Вкусом Шоколада, Киндер Пингви, Желейный Творожный Десерт. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 33%, Праздник Вкуса Печенье Гречневое, Кетчуп, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Квашеная Капуста, Куриное Филе. Cena: Яичный Желток, Сыр Российский, Желейный Творожный Десерт , Морозко Тесто Дрожжевое. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Пицца из Лаваша , Рижский Хлеб Лаваш Армянский. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya1106
|