Diario de mimi679.tw, 09 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
82 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

749 kcal Grasa: 18,70g | Prot: 72,03g | Carbh: 87,88g.   Desayuno: 賀寶芙 活力, 光泉 無糖豆漿, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 拿鐵奶昔. Almuerzo:  芋頭, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠,  豬里肉(全塊,瘦肉),  高麗菜,  大白菜,  青江菜. Cena: 光泉 無糖豆漿, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Pasa Bocas / Otros: 雷蒙德 檸檬夾心餅乾. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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